ささみのチーズフライ大好き ささみはラップで挟んで バンバンたたいておくと チーズもマキマキしやすいし 食べた時もとっても柔らかく、しっとり出来上がります♪ ついでにイワシも揚げました。 ソースもいいけど たたき梅でいただきました。 パ・オカン手作…